מהי התמודדות עם מחלה קשה וכיצד היא יכולה לעזור?
תהליך ההתמודדות הוא הסתגלות מודעת או לא מודעת למצב בו אין שליטה או לא רואים פתרון מיידי.
התמודדות עם מחלה קשה עשויה להיות כרוכה בהתמודדות עם בעיות פיזיות, רגשיות וחברתיות.
הפעולה של ניהול ההיבטים השונים הללו של בריאות היא המאפשרת לאנשים להישאר בשליטה על חייהם ומצבם.
גוּפָנִי רגשי וחברתי ההתמודדות קשורה למצבים בריאותיים. התמודדות גופנית – כוללת שינויים בתזונה, פעילות גופנית ושינה. התמודדות רגשית – כוללת תהליכים קוגניטיביים והתנהגותיים המאפשרים לאנשים לווסת את רגשותיהם.
זה יכול לכלול הסחת דעת, תמיכה חברתית, מיומנויות התמודדות בריאות (כגון פתרון בעיות או פעילויות הרגעה), התמודדות פעילה עם גורמי לחץ ושימוש בהתנהגויות מקדמות בריאות (כגון מדיטציה) התמודדות חברתית – כוללת את היכולת ליצור קשרים עם חברים או אחרים משמעותיים.
פתח הרגלים בריאים כדי לחזק את הנפש והגוף שלך
ישנן דרכים רבות ושונות לשפר את הבריאות הגופנית שלך.
אחד החשובים ביותר הוא פעילות גופנית, שיכולה לסייע בניהול משקל ולהפחית את הסיכון למחלות כרוניות כמו סוכרת, מחלות לב וכלי דם והשמנת יתר.
טיפים להכנסת פעילות צריכים לכלול תזמון זמן עבורה במהלך השבוע או סוף השבוע (במקום לנסות לדחוס אותה ליום או יומיים), הגדרת יעדים לטווח קצר שניתן להשיג, לדעת כמה זמן אתה צריך בשבוע כדי להשיג את אלה מטרות, ולהיות מודע לאופן שבו הגוף שלך מגיב לפעילות גופנית.
אם אינך בטוח אילו תרגילים מתאימים לך ביותר, שאל את הרופא שלך או השתמש איש מקצוע בתחום הכושר.
פעילות גופנית היא השימוש בגופנו כדי לנוע, לשמור על שיווי משקל ולעסוק בכל דרך אחרת בפעילות גופנית למטרות שמירה או שיפור הכושר הגופני והבריאות.
פעילות גופנית מבוצעת בדרך כלל על ידי בני אדם כדי לשמור על בריאות, כושר או ביצועים.
בתרבויות רבות, הוא נתפס כחלק חיוני מחיי היומיום.
זכויות רפואיות של חולים במחלה קשה
לפי החוק במדינת ישראל אנשים החולים במחלות קשות זכאים לקבל אחוזי נכות ואיתם זכויות רפואיות והטבות והקלות ממדינת ישראל ומהביטוח הלאומי,
שתי ההטבות המוכרות הן קצבת נכות כללית ואישור פטור ממס כנסה אשר מאפשרות לחולי לעבור את תקופת המחלה על הקלה כלכלית יחסית.
פטור ממס הכנסה עקב מחלה
כאמור כל מחלה וחומרתה, ולפי חומרת המחלה כך נקבעים גם אחוזי הנכות של אותו אדם,
לפי החוק במדינת ישראל נכון ל2023, אדם החלה במחלה המזכה אותו בלפחות 90% נכות יוכל לקבל פטור ממס הכנסה עקב מחלה,
במידה וחלית ולא תבעת, תוכל לתבוע עד 7 שנים רטרואקטיבית, ועד סכום של 406,000 שח לשנה.
חלית, איך ניתן לתבוע פטור ממס הכנסה עקב מחלה?
כדי לקבל בפועל את האישור פטור ממס הכנסה צריך לגשת לועדה הרפואית של ביטוח לאומי, ולאחר קבלת האישור של אחוזי הנכות הסופיים או את הנכות הזמנית ניתן להגיש בקשה מסודרת לקבלת פטור מתשלומי מס,
כדי להקבל עליך את כל התהליך ועם זאת גם להגדיל את הסיכוי שלך לקבל את אחוזי הנכות הנדרשים לקבלת הפטור,
בדיוק בשביל מקרים כאלה הקמנו את חברת מימוש זכויות “בשביל הזכויות” – חברת מימוש זכויות רפואיות היחידה במדינת ישראל המתמחה בליווי לקבלת פטור ממס הכנסה,
השירות שלנו 100% מבוסס הצלחה,
לא קיבלת, לא שילמת!
השירות ניתן ע"י חברת מימוש זכויות בשביל הזכויות
